fredag 12. mars 2010

Dag 5 - Tempodalen

Dagen i dag skulle være av det rolige slaget. Vi planla først en 2 timers ++ tur på formiddagen og en liten tur etter middag.
Vi møtes som vanlig til frokost klokken 07.45. Da har Fredrik allerede vært sulten siden i går kveld. Under frokosten planlegges turene i detalj og eventuelle avvik kommenteres. Fredrik avsluttet frokosten med 2 smultringer av den søte sorten.
Disse gikk rett i fletta på karen som nå var besatt av et ustyrlig humør.

Øystein hadde i går vasket felgene på sykkelen og var såre fornøyd ved start klokken 09.00.
Vi kjørte ned bakken fra hotellet da dagens første humor stunt startet. Felgene til Øystein hylte, lyden bar nesten til Playa del Ingles og Fredrik klarte så vidt svingene da han holdt på å dette av sykkelen av latter.

Turen videre gikk så videre mot tempodalen. Der skulle det kjøres rolig inn og ut 2 ganger. Inn gikk det greit men ut klarte ikke Frode og Trond å holde seg og tok noen kraftige føringer. Inn for andre gang tok vi en sone 2 drag før vi trillet tilbake til hotellet uten flere viderverdigheter.
Profilen:

Fakta: 69,6 km - 706 høydemeter - 2 timer og 32 minutter.

Det ble god tid til lunsj, siesta og badeaktiviteter ved bassenget. Øystein holdt som vanlig litt show i sin nye badedrakt.

Økt 2 ble kun gjennomført av Frode og Fredrik. Dette var en lav sone 1 økt på ca en time.

På kvelden ble det gjennomført et uformelt minigolfmesterskap. Trond vant og Fredrik tapte. Fredrik gikk dessuten tom for energi og surnet litt på slutten. En god klem gjorde underverker og vips var han fornøyd igjen.

Bilder er lagt ut her. De inneholder lagbilde, badebilder og golfbilder!

Ingen kommentarer:

Legg inn en kommentar